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Lean Moog

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Vielleicht liest du auch gerne über die "The Yoga Matrix", einen Blog von mir. Ich hoffe, dass es dir nützlich sein wird! Ich bin immer offen für Vorschläge. Du kannst deine Fragen und Kommentare hier oder auf diesem Blog (meinem Blog) hinterlassen. Die folgenden Matten benutze ich, die ich für ideal halte: Die Matte, die ich in meinem Studio benutzt habe. Es ist eine sehr vielseitige Matte. Du kannst den oberen Teil der Matte für den Rücken und den unteren Teil für die Beine haben. Dies ist auch die gleiche Matte, die von meinen Schülern verwendet wird, um den Unterricht zu erleichtern. (Wenn es dir nicht gefällt, kannst du selbst ein neues machen, aber achte darauf, dass das Material für die Schüler geeignet ist, die normalerweise viel Kraft während der Übungen einsetzen können). Es kann in verschiedenen Positionen verwendet werden, wie z.B. vorne oder hinten, seitlich oder hinten, oben oder unten. Die gleiche, die auch von meinen Schülern benutzt wird, ist eine billige, aber effektive, billige Matte.

Wenn du mich zu einem Thema über Yogamatten oder Mattenkunde kontaktieren möchtest, bin ich immer offen für Feedback und kann jede Frage oder Anregung rechtzeitig beantworten. Wenn du daran interessiert bist, meinen Blog zu nutzen und deine eigenen Artikel zu posten, hinterlasse mir bitte unten einen Kommentar. Wenn du mehr über mein Schreiben über Yogamatten und andere Themen erfahren möchtest, kannst du meine Über mich-Seite besuchen, meine Facebook-Seite besuchen oder an der Konversation in meinem Forum teilnehmen.

Ich schreibe seit 2010 für Yoga & Moog. Meine Forschung wurzelt in meinen Jahren des Studiums und der Lehre von Yoga und der Liebe zum Unterrichten. Zusätzlich zu meinem Studium bin ich auch eine erfahrene Yogalehrerin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga und in der Förderung des Yogalebensstils. Meine Liebe zum Yoga und meine Liebe zum Lernen von Yoga und zur Hilfe für andere hat mich immer dazu gebracht, das Wissen in allen Aspekten der Yogawelt zu verfolgen.

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